Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente

Sinopsis de Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente

«Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente» es el cuaderno de ejercicios de Ruth Abadía, publicado en 2018 (91 páginas, en español).

Propone una serie de actividades y ejercicios prácticos orientados a ejercitar distintas capacidades cognitivas, como la concentración y la memoria. Está planteado como un libro de trabajo para quien quiera mantener la mente activa mediante rutinas sencillas.

Pensado para personas que desean ejercitar la memoria y la concentración con una práctica habitual y accesible.