Cuaderno práctico para dar sentido a la vida

Sinopsis de Cuaderno práctico para dar sentido a la vida

«Cuaderno práctico para dar sentido a la vida» es la guía de autoayuda de Marie-Hélène Laugier, publicada por Malinka Libros en pasta blanda (64 páginas).

Cuaderno de ejercicios que combina preguntas y actividades para reflexionar sobre el propósito de la propia vida. Plantea de forma accesible por qué estamos aquí y cómo aprovechar el tiempo, con ejercicios para ordenar prioridades, tomar decisiones coherentes y dar un impulso a la rutina diaria sin exigir conocimientos previos.

Las ilustraciones son de Vivilablonde. El libro se publica en español, traducido del original inglés.

Para lectores que quieren empezar en la autoayuda con una guía breve y práctica, sin experiencia previa, para encontrar más sentido a su día a día.