por Thich Nhat Hanh · Books4pocket · libro de bolsillo · ISBN 9788416622993
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En 'El arte de vivir', Thich Nhat Hanh, un maestro zen venerado, presenta siete meditaciones transformadoras inspiradas en el budismo. Estas meditaciones ofrecen nuevas perspectivas sobre nuestras vidas, relaciones y conexión con el mundo, liberándonos para vivir de manera feliz, pacífica y activa. El libro nos invita a incorporar estas prácticas a nuestra vida diaria para liberar la mente y acceder al presente, encontrando alegría y serenidad. Una introducción elegante y delicada al budismo, que nos guía hacia la compasión y la integración universal, eliminando el miedo y la soledad.
Thích Nhất Hạnh fue un monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz vietnamita. Fue un influyente maestro budista, conocido por su promoción del mindfulness y el budismo comprometido.
