por Rinaldo Lampis · Luciérnaga CAS · tapa blanda · ISBN 9788487232657
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«El uso consciente de nuestras energías» es el manual práctico de Rinaldo Lampis, publicado por Luciérnaga CAS en tapa blanda (240 páginas).
El autor propone un camino práctico para tomar conciencia de las propias energías y recuperar el equilibrio. A través de ejercicios y reflexiones, la obra enseña a observar, percibir y entender los bloqueos físicos y mentales que condicionan el día a día, y ofrece pautas para liberarlos y recuperar la vitalidad.
Publicada en Barcelona, la obra pertenece a la colección Prevenir y Sanar, procede del original italiano y lleva cubierta ilustrada con solapas.
Un manual orientado a lectores interesados en el bienestar, el equilibrio entre cuerpo y mente y el autoconocimiento.
