por Davide Bregola · Liberamente · tapa blanda · ISBN 9788863111392
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«Esercizi di amicizia. Un esercizio al giorno per coltivare l'amicizia» es la guía de autoayuda de Davide Bregola (Liberamente, 122 páginas, en italiano).
El libro plantea un ejercicio diario para cultivar la amistad y propone entrenar el optimismo y las propias capacidades positivas. Una de las dinámicas consiste en anotar en dos columnas qué se espera de una persona y qué se está dispuesto a ofrecer, recordando que, como dice Aristóteles, sin amigos nadie elegiría vivir.
Pertenece a la serie «Esercizi di felicità» de Liberamente. La edición es en italiano y data de 2009.
Orientado a lectores interesados en psicología popular y desarrollo personal, con propuestas sencillas para cuidar las relaciones de amistad en el día a día.
