por Paola Bastasin, Lucia Ceresa · Continente · tapa dura · ISBN 9788431512514
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Guía de las dietas disociadas y de las combinaciones alimentarias» es la guía de nutrición de Paola Bastasin y Lucia Ceresa, publicada en tapa dura.
El libro presenta el principio de las dietas disociadas, según el cual el organismo asimila mejor los alimentos cuando no se consumen varios tipos a la vez. Explica qué combinaciones favorecen la digestión, propone pautas para planificar comidas y aporta recetas para aplicar el criterio en el día a día.
Publicada en 2010 por Continente, con 208 páginas. ISBN 9788431512514.
Para interesados en nutrición que buscan una orientación práctica sobre cómo organizar las comidas combinando los alimentos de forma compatible.
