La ciència de la llarga vida

Sinopsis de La ciència de la llarga vida

«La ciència de la llarga vida» es el ensayo divulgativo de Valentí Fuster y Josep Corbella, publicado por labutxaca en tapa blanda (304 páginas, en catalán).

Obra de divulgación que aborda los misterios de la longevidad y ofrece claves científicas para envejecer manteniendo la forma física y mental. Los autores explican que, aunque la edad cronológica no se puede cambiar, sí es posible influir en la edad biológica, y reflexionan sobre el cambio demográfico que hace que una persona de 40 años se considere joven.

Traducción al catalán de Jeroni Rubió Rodon, tercer título de la trilogía divulgativa sobre salud de Fuster y Corbella.

Recomendado para lectores interesados en la divulgación científica, el envejecimiento saludable y el autocuidado físico y mental.