por Jean-Michel Cohen · First · tapa blanda · ISBN 9782412064405
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«La méthode Cohen» es el método de nutrición y pérdida de peso de Jean-Michel Cohen, publicado por First en tapa blanda (336 páginas, en francés).
El Dr. Cohen plantea un programa de reequilibrio alimentario para perder entre 3 y 5 kilos al mes y estabilizar el peso a largo plazo. La estrategia se adapta a distintas morfologías y objetivos, busca evitar el efecto yo-yo y mantener el placer de comer, e incluye pautas para cambiar los hábitos de forma progresiva y duradera.
Subtitulado «Perdre du poids sans en reprendre avec la stratégie du Dr Jean-Michel Cohen»; la edición original se publicó el 4 de marzo de 2021.
Recomendado para quienes quieren perder peso de forma progresiva y consolidar el cambio de hábitos alimenticios a largo plazo.
Descubre libros de segunda mano de Jean-Michel Cohen.
