por Claudia Osborne · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408233213
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«Lo mejor de ti» es el libro de autoayuda de Claudia Osborne, publicado por Editorial Planeta en tapa blanda (192 páginas, en español).
Claudia Osborne propone un viaje hacia el interior para conocer luces y sombras, descubrir quién es uno mismo y aprender a cuidarse. Desde su experiencia como coach, ofrece claves para aceptarse, amarse y conectar con uno mismo, con ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y audios de meditación.
Es el primer libro de Claudia Osborne y pertenece a la colección Prácticos de Editorial Planeta.
Orientado a lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en el autoconocimiento y la autoestima.
