por Gregg Krech · Sinais de Fogo Publicações · tapa blanda · ISBN 9789898066183
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«Naikan» es la guía de desarrollo personal de Gregg Krech, publicada por Sinais de Fogo Publicações en tapa blanda (236 páginas, en portugués).
En «Naikan», Gregg Krech explica el método japonés de introspección guiada cuyo nombre significa «mirar hacia adentro». La práctica se apoya en tres preguntas —lo recibido, lo dado y las dificultades causadas— y pretende ampliar la visión de la realidad para despertar una gratitud profunda y renovar la mirada sobre las relaciones personales.
La edición portuguesa de «Naikan» se publicó en 2007; el original inglés, «Naikan: Gratitude, Grace, and the Japanese Art of Self-Reflection», es de 2001.
Para quienes buscan herramientas de autoconocimiento y desarrollo personal desde la introspección y la espiritualidad japonesa.
