por Raimon Gaja, María José Mateo · DEBOLSILLO · libro de bolsillo · ISBN 9788499082516
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«No son perfectas, son felices» es el ensayo de autoayuda de Raimon Gaja y María José Mateo, publicado por DEBOLSILLO en libro de bolsillo (176 páginas).
El libro analiza por qué muchas personas sin un defecto físico relevante se sienten incómodas con su cuerpo y recurren a dietas, tratamientos estéticos o cirugía. La obra propone trabajar la autoestima y la imagen interior con herramientas psicológicas para pasar de la autocrítica a la aceptación y sentirse bien en la propia piel.
Es una obra en español publicada el 18 de junio de 2010 y perteneciente a la colección «Clave» de Debolsillo.
Pensado para mujeres que padecen insatisfacción con su imagen corporal y buscan recursos para sentirse mejor consigo mismas.
