por Monique Egé · Textos & Letras · tapa blanda · ISBN 9789727111367
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«O regime em grupo» es la guía práctica de salud y bienestar de Monique Egé, publicada por Textos & Letras en tapa blanda (96 páginas, en portugués).
La obra propone un método para adelgazar y adoptar una vida más sana con el respaldo de un grupo. Explica las ventajas psicológicas y motivacionales de hacer dieta en compañía y ofrece herramientas para mejorar la alimentación de forma sostenible.
Publicado en 1997 en portugués de Brasil.
Para personas que quieren bajar de peso y mejorar hábitos con apoyo grupal.
