por Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn · Editorial Faro · tapa blanda · ISBN 9788493843243
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En 'Padres Conscientes, Hijos Felices', Jon Kabat-Zinn y Myla Kabat-Zinn comparten su visión sobre la paternidad como un camino de crecimiento interior para los padres. Basándose en su experiencia como padres y educadores en consciencia plena, ofrecen una guía para construir un modelo de crianza consciente. Este libro invita a los padres a cultivar la atención plena en la vida familiar, promoviendo la inteligencia emocional y relaciones más armoniosas. Daniel Goleman, autor de 'Inteligencia Emocional', lo describe como 'un manual de inteligencia emocional para padres'.
Jon Kabat-Zinn es un profesor emérito de medicina. Sus prácticas de zen, yoga y sus estudios con diversos maestros budistas lo condujeron a integrar partes de esas enseñanzas con las de la ciencia occidental, creando la técnica de Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (REBAP).
