por Emmanuel Sanna · VAGNON · tapa blanda · ISBN 9791027103027
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Premiers secours spécial running» es la guía de primeros auxilios del running de Emmanuel Sanna, publicada por Vagnon en pasta blanda (64 páginas, en francés).
Guía práctica que enseña a los corredores a prevenir lesiones y a actuar ante emergencias, malestares o accidentes durante el entrenamiento. Incluye pautas de preparación física y primeros auxilios, desde la valoración del incidente hasta la atención al afectado, con explicaciones claras e ilustradas.
Su autor, Emmanuel Sanna, es profesor de educación física y ex bombero voluntario. La obra apareció en 2019.
Para corredores, tanto principiantes como experimentados, que quieran aprender a gestionar riesgos durante el running.
