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Speed Improvement for Young Athletes

por George Blough Dintiman · National Association of Speed and Explosion · tapa blanda · ISBN 9780938074267

4,1
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Speed Improvement for Young Athletes
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Detalles del producto

Autor: George Blough Dintiman
ISBN: 9780938074267
Editorial: National Association of Speed and Explosion
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 2/1/2006
Páginas: 160 pag
Dimensiones: 22.4 x 15 x 1 cm
Peso: 204 g
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
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Sinopsis de Speed Improvement for Young Athletes

«Speed Improvement for Young Athletes» es la guía práctica de George Blough Dintiman en tapa blanda, en inglés.

Programa de 30 sesiones para deportistas de 9 a 19 años que quieran correr más rápido en sprints cortos. Incluye deportes como fútbol, fútbol americano, baloncesto, béisbol, sóftbol, lacrosse, rugby, hockey sobre césped y tenis, con pruebas para identificar puntos débiles y ejercicios para convertirlos en fortalezas.

Esta guía es la segunda edición, publicada en 2006. Incluye 17 ilustraciones nuevas y bibliografía. George Blough Dintiman figura como autoridad internacional en velocidad para deportes de equipo.

Adecuado para jóvenes deportistas de 9 a 19 años, además de para padres y entrenadores que quieran aplicar el programa paso a paso.



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