por Sheba Blake · Sheba Blake Publishing · tapa blanda · ISBN 9781222230727
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«The 5 Minute Gratitude Journal» es el diario de gratitud de Sheba Blake, publicado por Sheba Blake Publishing en tapa blanda (124 páginas, en inglés).
Un diario sin fechas ni estructura rígida, pensado para escribir unos cinco minutos al día y centrarse en lo positivo. Sus indicaciones breves invitan a reflexionar sobre lo que se tiene y a relativizar el día a día; su enfoque minimalista permite empezar en cualquier momento y usarlo con la frecuencia que se quiera.
Publicado el 11 de febrero de 2020. El título completo incluye el subtítulo «Day-To-Day Life, Thoughts, and Feelings». Dimensiones: 15,2 × 22,9 cm.
Pensado para personas interesadas en el crecimiento personal, la escritura reflexiva y el bienestar emocional.
