por Clare Bailey · Short Books · tapa blanda · ISBN 9781780722931
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«The 8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book» es el recetario de cocina para controlar el azúcar en sangre de Clare Bailey y Sarah Schenker, publicado por Short Books en tapa blanda (208 páginas, en inglés).
Recetario complementario de la dieta de 8 semanas del Dr. Michael Mosley, con 150 recetas sencillas, bajas en calorías e hidratos de carbono, pensadas para perder peso y mantener a raya los niveles de glucosa. Incluye platos de inspiración mediterránea, desde desayunos rápidos hasta cenas completas, como ensaladas con proteínas o el pollo asado fácil de Michael, sin necesidad de seguir el plan de dieta completo.
Sarah Schenker y Clare Bailey firman las recetas, con prólogo de Michael Mosley.
Recomendado para quienes buscan un libro de cocina práctica para dietas de control de azúcar, diabetes tipo 2 o pérdida de peso sin renunciar a comidas sencillas.
