por Christina Brown · Tapa blanda · ISBN 9781841813684
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«The Yoga Bible» es la guía de posturas de yoga de Christina Brown, publicada por Octopus Publishing Group en rústica (400 páginas, en inglés).
Recopilación de más de 170 posturas de las principales escuelas de yoga, con instrucciones para practicarlas y encontrar equilibrio físico y mental. Pensada tanto para principiantes como para practicantes avanzados, propone crear secuencias adaptadas a las necesidades y capacidades de cada lector.
La obra pertenece a la serie Godsfield Bibles; algunas ediciones se publican como The Classic Yoga Bible. El texto original apareció en 2002.
Referencia útil para estudiantes de yoga y para quienes buscan una guía visual de consulta, desde los primeros pasos hasta niveles más avanzados.
Descubre libros de segunda mano de Christina Brown.
