por Elsa Punset · Pòrtic · tapa blanda · ISBN 9788498092158
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«Una motxilla per a l'univers» es la guía de autoayuda de Elsa Punset, publicada por Pòrtic en tapa blanda (304 páginas).
Elsa Punset plantea preguntas como cuánto debe durar un abrazo, para qué sirve llorar o por qué nos enamoramos, y propone veintiuna rutas por las emociones humanas para comprendernos mejor, mejorar la comunicación, gestionar la relación entre cuerpo y mente y potenciar la alegría.
Pertenece a la colección ATRIUM, número 21, dirigida por Àlex Rovira, e incluye el subtítulo «21 rutes per viure amb les nostres emocions».
Para lectores interesados en el desarrollo personal y la inteligencia emocional; Elsa Punset es una autora de referencia en este ámbito.
Escritora, filósofa y divulgadora española, especializada en inteligencia emocional aplicada. Es autora de Una mochila para el universo y dirigió durante años el programa Redes junto a su padre, Eduardo Punset.
