por Theresa Cheung · IN · ISBN 9789897761003
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«21 Rituais para Mudar a Sua Vida» es la guía de autoayuda de Theresa Cheung, publicada por IN en portugués.
La autora plantea veintiún rituales, entendidos como gestos con carga simbólica, para favorecer cambios positivos y acercarse a la felicidad. La obra los organiza en tres bloques de siete: mañana, tarde y noche, y propone un método accesible para incorporar esas prácticas a la rutina diaria.
La obra, publicada en 2018, pertenece al ámbito de la no ficción, dentro de las categorías de salud y bienestar y de autoayuda.
Recomendado para lectores que buscan una guía sencilla para incorporar pequeñas rutinas y rituales de bienestar en su día a día.
