por Catalina Palou Torres · Grupo Editorial Círculo Rojo SL · tapa dura · ISBN 9788411990912
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«¡A comer se ha dicho!» es la guía de salud y nutrición de Catalina Palou Torres, publicada por Grupo Editorial Círculo Rojo (188 páginas, tapa dura).
La autora explica de forma divulgativa cómo funciona el proceso digestivo y por qué una alimentación adecuada ayuda a mantenerse sano. Más allá del acto de comer, la obra incide en la importancia de nutrirse bien y propone recetas saludables para aplicarlo en el día a día.
Primera edición publicada en España el 9 de octubre de 2024. La obra se encuadra en salud y bienestar, dietética y nutrición.
Para lectores interesados en salud y nutrición que buscan una obra divulgativa con recetas para incorporar a su rutina.
