por Elizabeth A. Williams · tapa blanda · ISBN 9788479273941
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«A gusto con mi cuerpo» es la guía de salud y bienestar de Elizabeth A. Williams, publicada por Robinbook en tapa blanda (160 páginas, en español).
El libro invita a observar el propio cuerpo y sus transformaciones para entenderlo mejor; conocer esos cambios ayuda a sentirse a gusto con la figura y a conservar la forma física. La obra propone un acercamiento práctico al cuidado personal, orientado a conseguir una imagen atractiva desde el bienestar y la comodidad con uno mismo.
Obra de autoayuda y desarrollo personal, enmarcada en las categorías de salud y bienestar. La edición incluye ilustraciones en blanco y negro.
Recomendado para jóvenes y adultos que quieren conocerse mejor, cuidar su figura y mantenerse en forma, con un enfoque orientado al bienestar personal.
