por Xavi Cañellas, Jesús Sanchís, Xavier Aguado, Lucía Redondo · Plataforma Editorial - Plataforma Actual · tapa blanda · ISBN 9788417114008
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Alimentación prebiótica» es la guía práctica de salud de Xavi Cañellas, Jesús Sanchís, Xavier Aguado y Lucía Redondo, en tapa blanda (256 páginas, español).
Guía práctica sobre cómo alimentarse para cuidar la microbiota intestinal y mejorar la salud. Frente a dietas milagro, propone recuperar alimentos reales —hortalizas, frutas, tubérculos, pescados, huevos, carnes, frutos secos— e incluye recetas sencillas para toda la familia, orientadas a proteger el aparato digestivo.
Publicado por Plataforma Editorial (sello Plataforma Actual) en 2017. Primera edición. Subtítulo: «Para una microbiota intestinal sana».
Pensado para lectores interesados en salud y nutrición que buscan mejorar su digestión y bienestar general con cambios sencillos en la alimentación.
