por Marianne Williamson · Pergaminho · tapa blanda · ISBN 9789896870102
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«Aprender a Perder Peso» es el ensayo de salud y bienestar de Marianne Williamson, publicado por Pergaminho en tapa blanda (232 páginas, en portugués).
Partiendo de la idea de que los malos hábitos alimentarios tienen raíces espirituales, propone un acercamiento a la comida basado en el autoconocimiento y la sanación interior, más allá de dietas. Invita a reconocer los bloqueos emocionales que dificultan lograr un peso saludable y a transformar la relación con la alimentación y con el propio cuerpo desde una perspectiva espiritual.
La obra fue publicada el 1 de junio de 2011 y está catalogada en Salud y Bienestar.
Para lectores interesados en la espiritualidad, el bienestar emocional y un enfoque alternativo a las dietas convencionales.
Marianne Deborah Williamson es una escritora, conferenciante y activista estadounidense. Ha escrito 13 libros, incluyendo cuatro bestsellers número uno del New York Times en la categoría "Consejería, Aprende Cómo y Miscelánea". Es la fundadora del Proyecto Angel Food, un programa voluntario de entrega de alimentos, dirigido a personas confinadas en sus hogares que viven con VIH u otras enfermedades terminales. Es también cofundadora de The Peace Alliance, una organización de base y sin fines de lucro sobre educación e incidencia que respalda proyectos de construcción de paz.
