El oficio de vivir bien

Sinopsis de El oficio de vivir bien

«El oficio de vivir bien» es el ensayo de desarrollo personal de Gaspar Hernández Burgos, publicado por Aguilar en tapa dura (216 páginas, en español).

El periodista Gaspar Hernández recoge conversaciones con psicólogos, filósofos y especialistas para presentar la felicidad como una conquista personal. Ofrece lecciones para cuidar la salud emocional, gestionar estrés y ansiedad, definir prioridades, reconocerse, no temer, respirar y contemplar la vida con nuevos ojos.

Obra publicada originalmente en catalán como «L'ofici de viure bé»; la edición en español apareció en 2009 dentro de la colección «Otros Generales Aguilar», dirigida por Álex Rovira.

Obra de autoayuda orientada a lectores interesados en el bienestar emocional, el desarrollo personal y la gestión del estrés y la ansiedad.