por Miriam Subirana Vilanova · Editorial Kairós SA · libro de bolsillo · ISBN 9788499886220
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Cuidar es mucho más que atender en la enfermedad o el dolor; es amar, aceptar, sentir y estar presente. En este libro, Miriam Subirana nos invita a reflexionar sobre cómo nuestras relaciones pueden convertirse en un genuino fluir, despojándonos de máscaras y actitudes defensivas que nos limitan. A través de un estilo conciso y ameno, la autora recorre la sabiduría del cuidado personal desde la antigüedad hasta nuestros días.
La obra ofrece ejemplos didácticos para acompañarnos en el cuidado integral de nuestra mente, cuerpo, corazón y espíritu. Haciendo hincapié en la importancia de la compasión y la actitud contemplativa, este libro es una guía esencial para transformar nuestras dificultades en posibilidades y alcanzar nuestro máximo potencial.
