por Rosanna Lambertucci · Mondadori · tapa blanda · ISBN 9788804319276
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«La salute vien mangiando. Più sani e più belli a tavola» es la guía práctica de Rosanna Lambertucci, publicada por Mondadori en tapa blanda (en italiano).
Guía divulgativa que propone una alimentación sana como base del bienestar: enseña a seleccionar, conservar y cocinar los alimentos, y valora la estacionalidad y la calidad de los ingredientes. Explica cómo la dieta influye en la energía, la salud y el cuidado personal, con un tono práctico que ayuda a incorporar hábitos sanos sin renunciar al gusto.
Publicado originalmente en 1989 como parte de la colección Comefare de Mondadori, el libro tiene 224 páginas.
Una lectura adecuada para personas interesadas en nutrición práctica, cocina saludable y bienestar cotidiano.
