por Christi Ingham · Oniro · tapa blanda · ISBN 9788489920248
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«Los ataques de pánico» es la guía práctica de salud y bienestar de Christine Ingham, publicada por Oniro en tapa blanda (237 páginas, en español).
A partir de su vivencia personal, Christine Ingham explica qué son los ataques de pánico, cómo se desencadenan y cómo actuar durante un episodio. La obra ofrece recursos prácticos para evitar recaídas, ayudar a otras personas a superarlos y conocerse mejor a uno mismo, con el fin de lograr una vida más sana.
Se publicó en 1998 y se enmarca en la línea Salud y calidad de vida de Oniro.
Dirigido a personas que sufren ataques de pánico y a amigos o familiares que deseen apoyarlas.
