Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme

Sinopsis de Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme

«Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme» es el ensayo de Inge Hofmann, publicado por Guy Trédaniel Éditions en tapa blanda (en francés).

Según Inge Hofmann, cada persona dispone de una provisión limitada de energía vital; aplicar la ley biológica del menor esfuerzo ayuda a vivir más y mejor. El libro propone un programa individual con consejos para gestionar el estrés, conservar la vitalidad y activar la propia fuente de juventud.

Traducción del alemán a cargo de Anne Charrière; edición de 176 páginas publicada en 2002.

Para lectores interesados en bienestar, desarrollo personal y métodos naturales para mantener la vitalidad y la energía.