por Marie Borrel · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425519406
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«Mi cocina para el sueño» es la guía de cocina y salud de Marie Borrel, publicada por Editorial Hispano Europea, S.A. en tapa blanda (128 páginas, en español).
Recetario práctico que relaciona alimentación y descanso: presenta 20 alimentos esenciales para favorecer el sueño y 40 recetas sencillas y apetitosas para incorporarlos a la cocina diaria. Incluye orientación sobre cómo prepararlos y combinarlos entre sí, con platos saludables pensados para prevenir el insomnio.
Pertenece a la serie «Mi cocina»; la primera edición se publicó en agosto de 2010.
Apto para lectores interesados en nutrición, cocina saludable y descanso, y para quienes buscan alternativas naturales frente al insomnio.
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