por Jennifer Wade · Vigot Maloine · tapa dura · ISBN 9782711415854
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«Programme fitness : Brûler les graisses» es la guía de fitness de Jennifer Wade, publicada por Vigot Maloine en tapa dura (48 páginas, en francés).
Guía para quemar grasa con entrenamientos variados y amenos. Aborda frecuencia cardíaca, calentamiento, técnicas de ejercicio, equipamiento y alimentación. Propone rutinas para casa, gimnasio o exteriores, en solitario o en grupo, con opciones de bodystyling para aficionadas al fitness y principiantes.
Pertenece a la colección «Vitalité & Harmonie» y se publicó en 2003. La cubierta añade el lema «Entraînement chez soi, en salle ou en extérieur pour un corps de rêve».
Para lectores francófonos interesados en fitness y bodystyling, desde principiantes hasta practicantes habituales.
