por Rosemary Conley · Arrow · tapa blanda · ISBN 9780099543145
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«Rosemary Conley's Amazing Inch Loss Plan» es la guía de pérdida de peso de Rosemary Conley, publicada por Arrow en tapa blanda (384 páginas, en inglés).
Este plan de 28 días, médicamente aprobado, para perder peso y reducir medidas combina menús variados, ejercicio diario y consejos motivacionales. En una prueba, 50 personas de 18 a 70 años perdieron en promedio una stone (6,35 kg) en cuatro semanas. Incluye opciones ricas en proteínas para quienes desean evitar los carbohidratos.
El subtítulo completo es Lose a Stone in a Month. Publicado en 2011, en edición ilustrada, dentro de la categoría Salud y Bienestar.
Para adultos que desean seguir un plan de adelgazamiento de cuatro semanas con menús variados y opciones ricas en proteínas.
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