S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme

Sinopsis de S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme

«S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme» (Bouddhisme pour les mères) es la guía de budismo para madres escrita por Sarah Napthali, en tapa blanda.

Sarah Napthali, madre y practicante budista, aplica las enseñanzas del budismo a la crianza: gestionar emociones, canalizar la ira y no sentirse desbordada por las exigencias de los hijos, sin dejar de estar presente en lo importante. Propone sustituir la culpa por la compasión, pues una madre más serena y feliz es también mejor madre.

Edición francesa de 304 páginas publicada por Payot en 2011 en la colección Petite Bibliothèque Payot.

Dirigido a madres que buscan serenidad en el día a día y a lectoras interesadas en el budismo aplicado a la maternidad.