por Melody Beattie · HarperCollins · tapa blanda · ISBN 9780062511201
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«Stop Being Mean to Yourself» es un libro de autoayuda y espiritualidad de Melody Beattie, publicado por HarperCollins en tapa blanda (229 páginas, en inglés).
Melody Beattie narra su viaje espiritual mientras recorre Casablanca, Argelia y las pirámides de Egipto y renueva su fe en Dios, el universo y en sí misma. A lo largo del relato ofrece claves para obrar desde el corazón, dejar atrás la culpa y la duda y descubrir cómo quererse a uno mismo, en una guía compasiva y esperanzadora.
Publicado en 1997, se presenta como continuación espiritual de Codependent No More y aborda la autoestima, la aceptación personal y la codependencia.
Dirigido a lectores de autoayuda y espiritualidad interesados en la autoestima, la codependencia y el relato de transformación personal.
Melody Beattie fue una escritora estadounidense de superventas y periodista. Ha publicado catorce libros y muchos artículos en periódicos y revistas durante sus más de 20 años de carrera como escritora.
