Un psy, pour quoi faire ? : Guide des thérapies, de la psychanalyse à la sophrologie

Sinopsis de Un psy, pour quoi faire ? : Guide des thérapies, de la psychanalyse à la sophrologie

«Un psy, pour quoi faire ?» es la guía de terapias psicológicas de Vanessa Saab, Philippe Carlier, Éric Tognoni y otros, publicada por J'ai lu en tapa blanda.

Orienta al lector entre las principales psicoterapias actuales: psicoanálisis, sofrología, hipnosis y terapias cognitivo-conductuales. Con varios especialistas, responde a dudas prácticas como qué método elegir, cuánto dura el tratamiento y qué costes tiene.

Obra en francés de 94 páginas, publicada en 2005 y perteneciente a la colección Librio Santé.

Dirigida al público general que desea conocer las opciones psicoterapéuticas y tomar una decisión informada sobre su bienestar mental.