por Miquel Capó · Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. · tapa blanda · ISBN 9788401059407
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Yoga cerebral» es la guía práctica de fitness mental de Miquel Capó, publicada por Penguin Random House en tapa blanda (127 páginas, en español).
Obra de salud y bienestar que ofrece ejercicios prácticos y consejos para potenciar la memoria, la concentración y la creatividad. Con un enfoque de fitness mental, plantea un entrenamiento cognitivo para mantener la mente activa y favorecer el bienestar mental duradero.
Publicado en 2021, pertenece a la categoría de Salud y Bienestar. Su cubierta incluye el logotipo 'fitness mental'. El ISBN es 9788401059407.
