Zumoterapia para las 4 estaciones

Sinopsis de Zumoterapia para las 4 estaciones

«Zumoterapia para las 4 estaciones» es el libro de salud y bienestar de Leire Piriz, publicado por Planeta en tapa blanda (228 páginas, en español).

Recetario de zumos y batidos agrupados por estaciones para aprovechar las frutas y verduras de temporada, con más de 275 recetas. Incluye planes detox y propuestas revitalizantes que ayudan a incorporar nutrientes esenciales y a aliviar molestias como la migraña, el estrés o los dolores musculares.

Zumoterapia para las 4 estaciones se publicó en 2016. Leire Piriz es dietista, naturópata y terapeuta de medicina tradicional china.

Para interesados en la alimentación natural que quieren aprovechar frutas y verduras de temporada en zumos y batidos.