Regasa · DVD · EAN 8435112609575
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«El arte de estar en forma» é um programa de exercícios de dança publicado pela Regasa em DVD em 2016, com áudio em espanhol e inglês.
Programa de exercícios em vídeo que utiliza a dança como via para melhorar a forma física e o bem-estar. Suas rotinas coreografadas servem de guia prática para se manter ativo e emagrecer, com movimentos guiados ao ritmo da música pensados para realizar em casa.
Duração aproximada de 120 minutos; áudio em espanhol e inglês, sem legendas. Edição em formato PAL.
Para pessoas que querem ficar em forma dançando em casa e para aficionados da dança como forma de exercício.
