por Carol Carlson · Wellspring Media · DVD · EAN 0790658994300
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«Kundalini Yoga with Grace & Strength» é o programa de ioga ministrado por Carol Carlson, publicado pela Wellspring Media em DVD em 2001.
A instrutora Carol Carlson guia uma sessão de Kundalini Yoga que combina respiração, posturas e meditação para desenvolver saúde, força, flexibilidade e consciência espiritual. Com cerca de 70 minutos de prática, a rotina se dirige tanto a iniciantes quanto a avançados, com o objetivo de integrar equilíbrio e graça na vida diária.
O DVD é NTSC, região 1, com áudio em inglês Dolby Digital 2.0. Lançado pela Wellspring Media em 17 de abril de 2001.
Pensado para quem se inicia ou quer avançar no Kundalini Yoga, com uma prática guiada que combina corpo e mente.
