por ANDY BENNET · Divisa HV · DVD · EAN 8421394507012
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«Preparación al parto» é o documentário de exercícios pré-parto e pós-parto dirigido por Andy Bennet (1999), em DVD.
O programa propõe uma rotina de baixa intensidade para manter a forma durante a gravidez e enfrentar o parto com controle; após o nascimento, inclui exercícios pós-natais para recuperar o tônus abdominal. A treinadora Gabrielle Dolan, enfermeira, professora de aeróbica e mãe de dois filhos, dirige as sessões com suas auxiliares Pat e Carol.
O DVD pertence à coleção Vida Sana da Divisa Ediciones, dura 60 minutos, é multizona e tem som Dolby em PAL. Idiomas e legendas: espanhol e inglês.
Para grávidas que querem se manter ativas durante a gestação e recuperar a forma após o parto com uma rotina de baixa intensidade.
