Broadsword · DVD · EAN 8717423019909
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«The Benefit of Tai Chi» é um documentário de relaxamento visual e musical, publicado pela Broadsword em DVD, em inglês.
O programa oferece uma sessão de Tai Chi concebida como uma experiência visual e musical relaxante. Através de imagens serenas e acompanhamento musical suave, apresenta uma forma de exercício de baixo impacto que ajuda a promover a calma e o bem-estar. A prática é apresentada de forma acessível, válida tanto para quem se aproxima pela primeira vez do Tai Chi como para quem já o conhece.
A capa contém dois discos: um DVD de vídeo e um CD de áudio. O conteúdo está em inglês.
Adequado para pessoas que desejem iniciar-se no Tai Chi ou para praticantes com experiência que procurem uma sessão relaxante.
