por Helen Flix · Ediciones Corona Borealis · tapa blanda · ISBN 9788495645906
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«Adiós a los miedos» é o guia de autoajuda de Helen Flix, publicado pela Ediciones Corona Borealis em brochura (152 páginas, em espanhol).
O medo e a culpa cumprem uma função no desenvolvimento pessoal, mas às vezes se tornam paralisantes. A obra analisa como a educação condiciona a percepção do ambiente e oferece orientações para reconhecer os medos, desativar a chantagem emocional que os aproveita e passar da fuga ou da agressão à assertividade, melhorando a autoestima e a autoimagem.
A data de publicação registrada é março de 2010 e a obra se enquadra na psicologia das emoções.
Obra orientada a leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal que buscam compreender e gerenciar o medo em sua vida cotidiana.
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