Alimenta tu salud. La despensa que protege tu organismo

Sinopse de Alimenta tu salud. La despensa que protege tu organismo

«Alimenta tu salud. La despensa que protege tu organismo» é o guia de saúde e bem-estar de Varios Autores (Ed. RBA, brochura, 143 páginas, em espanhol).

Obra divulgativa que apresenta a alimentação como um recurso para cuidar do organismo a partir da despensa. Explica como escolher e combinar alimentos para aproveitar seu valor nutricional e inclui conselhos práticos e receitas orientadas a reforçar a saúde de forma natural e manter o bem-estar cotidiano.

A obra foi publicada em 2014.

Recomendado para leitores interessados em alimentação consciente, nutrição prática e receitas para o cuidado diário da saúde.