por Suzanne Somers · Harmony Books · tapa dura · ISBN 9781400053278
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«Breakthrough: Eight Steps to Wellness» é o livro de saúde e bem-estar de Suzanne Somers, publicado pela Harmony Books em capa dura (464 páginas, em inglês).
O livro reúne entrevistas com médicos pioneiros em medicina antienvelhecimento e apresenta oito passos para o bem-estar: equilibrar hormônios com terapia bioidêntica, tratar problemas de tireoide, dormir sem fármacos, melhorar a memória, detectar a diabetes, prevenir o câncer e cuidar da audição e da visão.
Obra publicada originalmente em inglês em 9 de setembro de 2008; ISBN-13 9781400053278.
Recomendado para leitores interessados em longevidade, medicina alternativa e cuidados preventivos.
Suzanne Somers foi uma atriz norte-americana, autora, cantora e empresária, mais conhecida por seus papéis na televisão como Chrissy Snow no Three's Company e como Carol Lambert no Step by Step.
