Buddhism Plain and Simple

Sinopse de Buddhism Plain and Simple

«Buddhism Plain and Simple» é o ensaio de Steve Hagen sobre o budismo zen, publicado pela Broadway Books em brochura (159 páginas, em inglês).

Steve Hagen explica o budismo como uma prática de atenção plena no momento presente, longe de rituais e dogmas. Recorre aos ensinamentos essenciais do Buda para convidar a ver diretamente a experiência, sem intermediários, e a comprovar por si mesmo a natureza da realidade na vida cotidiana.

Foi publicado originalmente em 1998; na capa figura o subtítulo «The Practice of Being Aware, Right Now, Every Day».

Para quem se aproxima pela primeira vez do budismo ou deseja uma introdução prática à meditação e à atenção plena, sem tecnicismos.