por María José Rosselló · Plaza & Janés · tapa dura · ISBN 9788401378638
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«Comer para vivir» é o ensaio de divulgação sobre nutrição e saúde de María José Rosselló, publicado pela Plaza & Janés em capa dura (184 páginas, em espanhol).
Parte da premissa de que sem boa nutrição não há saúde. Oferece conselhos práticos e dietas para todas as idades, explica como bons hábitos alimentares previnem hipertensão, colesterol, triglicerídeos e problemas hepáticos, renais ou ósseos, e fornece chaves para organizar a alimentação diária e favorecer o funcionamento cerebral.
Publicado em 2003. ISBN 84-01-37863-8 (9788401378638).
Recomendado para quem busca orientações claras para melhorar sua alimentação diária e prevenir problemas de saúde através da dieta.
