por José Artigas García · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401332197
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«Cómo combatir el envejecimiento» é um guia de saúde do Dr. José Artigas García, publicado pela Plaza & Janés em brochura (251 páginas, em espanhol).
Obra de divulgação em que o doutor Artigas García aborda o processo de envelhecimento e propõe uma abordagem integral para enfrentá-lo: conservar a plenitude das faculdades físicas e mentais, adotar hábitos saudáveis e manter a qualidade de vida à medida que os anos passam.
Subtítulo: «Cómo llegar a la vejez en la plétora de sus facultades físicas y mentales». Publicado em 1983.
Para leitores interessados em saúde, envelhecimento ativo e bem-estar na maturidade, como obra de divulgação.
Tapa blanda
