por unknown author · Selecções do Reader's Digest · Tapa blanda · ISBN 9789726095866
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«Como Controlar o Seu Colesterol» é o guia prático sobre saúde cardiovascular publicado pela Selecções do Reader's Digest em brochura e em português.
Obra divulgativa que apresenta um programa para reduzir o risco de doenças cardíacas mediante o controle do colesterol. Explica como distinguir os alimentos benéficos dos prejudiciais, comenta os medicamentos e suplementos disponíveis e propõe exercícios para manter um coração saudável. Inclui 30 receitas.
Para leitores que queiram tomar as rédeas da sua saúde cardiovascular ou necessitem de orientações claras para prevenir e controlar o colesterol alto.
