por Christmas Humphreys · tapa blanda · ISBN 9788427009448
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«Concentración y meditación» é o guia prático de budismo de Christmas Humphreys, publicado pela Lectorum em brochura, em espanhol.
Um guia clássico que aproxima a meditação budista do público ocidental: primeiro treina a mente com exercícios de concentração e depois expõe, passo a passo, o desenvolvimento espiritual que se alcança com a meditação. É considerado um manual de referência para quem quiser se iniciar ou aprofundar essas práticas.
Edição espanhola de 1985, da coleção «La otra ciencia», com subtítulo «Guía del desarrollo mental». Título original: «Concentration and Meditation: A Manual of Mind Development».
Para leitores interessados em budismo, meditação e desenvolvimento espiritual que buscam um guia de referência.
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