Conócete a ti mismo tal como realmente eres

Sinopse de Conócete a ti mismo tal como realmente eres

«Conócete a ti mismo tal como realmente eres» é o ensaio de filosofia budista do Dalai Lama, publicado pela Grijalbo em capa dura (256 páginas, em espanhol).

O Dalai Lama propõe um percurso pela tradição budista para reconhecer as ideias erradas que costumamos ter sobre nós mesmos e abordar a realidade com um olhar mais certeiro e humano. Com anedotas pessoais, liga o amor e o conhecimento interior como caminhos para o autoconhecimento e o despertar espiritual.

Tradução de M.ª Fernández de Villavicencio. A obra foi publicada em 2007 na coleção Autoayuda y Superación da Grijalbo.

Recomendado a leitores interessados na filosofia budista, na espiritualidade e no desenvolvimento pessoal.